1、绿茶粉具有良5261好的抗氧化作用，可减轻疲4102劳。
(相关资料图)
2、绿茶中含有维生素C及类黄酮1653，其中的类黄酮能增强维他命C的唯脊雹抗氧化功效，这指帆种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。
3、对缓解便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
4、绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印。
5、蒸青绿茶 采摘下的新鲜茶叶当天杀青干燥，采用的是蒸汽杀青法。
6、研究表明，在蒸青过程中，茶叶中的顺-3-已烯醇、顺-3-己烯乙酸酯和芳樟醇等氧化物大量增加，并产生大量的A-紫罗酮、B-紫罗酮等紫罗酮类化合物，这些香气组分的先质为类胡萝卜素，构成了绿茶粉特殊的香气和口感。
7、扩展资料：泡绿茶粉的注意事项冲泡绿茶粉，以40℃——60℃左右的温开水冲泡即可。
8、份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。
9、2、冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
10、3、冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
11、4、绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响健康，空腹时最好不要喝。
12、5、在饭后一小时喝。
13、等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就野慧不会影响铁的吸收了。
14、每天1000ml即可。
15、因为绿茶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。
16、参考资料来源：百度百科-绿茶粉。
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