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游泳姿势中速度最快的是，游泳姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.蛙泳是最常见的游泳姿势，就像青蛙游泳一样。动作要领：先用手划水，伸展手臂，然后踢腿。用手划的时候，腿不要动。先双手合十再双手合十。双手双腿伸直并拢，然后滑行一段时间(约1~2秒)。
2.自由泳：依靠手臂打水，腿打水产生驱动力。保持身体挺直，双腿恰到好处。出了水就打水。入水后，手、肘向前伸展，握水，手臂向内向上划水。出手后手臂要放松，在空中向前移动，继续下一个动作，周而复始。
3.蝶泳，顾名思义，就像蝴蝶形状的飞泳。重点是：肩部与水面齐平，头部先于手臂入水，抬头时相对较低。入水后，手臂出沿曲线托住水，然后划水下抓水。双手分开至肩宽，屈肘划水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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